La preparación física. El Camino de Santiago no es un paseo exento de dificultades. Es cierto que, en principio, es factible para cualquier persona, tanto para aquellos que están acostumbrados a andarRead More…

El dolor suele agudizarse por las mañanas, al ejecutar los primeros movimientos al levantarnos. Una rutina de ejercicios y estiramientos adecuada nos ayudará a recuperar movilidad y aliviar los dolores. Se sucedeRead More…

¿Qué es la fascitis plantar? Para saber en qué consiste la fascitis plantar primero debemos conocer cuál es la estructura implicada en este trastorno. En la planta del pie existe una bandaRead More…

1-¿QUE ES EL LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR? Es un ligamento situado en el interior de la articulación de la rodilla ,de pequeño tamaño pero  de gran importancia funcional.Se denomina cruzado por adoptar dicha disposiciónRead More…

Dr. Bram van Dam Actualmente, debido a la pobreza en nutrientes, los alimentos por sí solos no pueden cubrir la demanda de micronutrientes, solicitada por nuestro organismo para mantener la salud. INTRODUCCIÓNRead More…

Artículo de prensa El curso de iniciación al esquí alpino adaptado cumple su cuarta edición. La Sensación de libertad, la experiencia que supone para una persona discapacitada probar un deporte que leRead More…

Codo de tenista A pesar de su nombre, el codo de tenista no sólo afecta a los deportistas de raqueta, sino también a aquellos que fuerzan el antebrazo o la muñeca. AprendeRead More…